最近、涼しくなってきたと同時に空気が乾燥してきましたよね。

朝起きるとノドが痛くて、ここ数日はマスクをして寝ています。
アイマスクもしているので、すっごく怪しいですけど、マスクをするとノドが保護できるので
風邪の予防にもなります。

ムスメは、夜中いつもは起きない時間帯に泣きながら起きてしまい、
抱っこしても泣きやまない！
でも、ミルクを少しあげただけで、すーっと寝てしまいます。

どうもムスメもノドが渇いているようです。
そういえば、乾いたセキもちょっとしてるし…。

そこで、加湿器を出しました。
湿度設定は60%ぐらい。

そしたら、またちゃんと夜中寝てくれるようになりました。
もちろん、いつものミルクの時間（夜中2時頃と朝方5時頃）は起きますけど…(＾＾;)

私のノドの調子も良くなりました。

これから風邪がコワイ季節なので、うがいや手洗いも気を付けないといけないですね！


これ、空気清浄機に加湿＋除湿機能もついていていいですね！
でも高い…。

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