3ヶ月を過ぎて、夜の授乳は3〜４時間ごとに1回とだいぶ落ち着いて来ました。
でも、夜は朝まで一度も起きないってことはまだないんですよね…。
夜中の2〜3時頃と、5時〜6時頃の2回は必ず起きちゃうんです。

背中をやさしくトントンして寝かせようかな…と思いきや、きゃあきゃあ〜と泣き出してしまうので、やっぱりノドが渇いているのかお腹が空いているみたい…。
添い乳すると、またストンと寝てくれます。

新生児の頃は、添い乳も角度がうまく合わずに苦労しました。
常夜灯は点けていても、真夜中だと微妙な位置がわからなくて…。

でも、フルに明るくしてしまうと、私もムスメにも眩しすぎて、どうしたものか…と思って『教えてgoo!』で検索していたら同じようなお悩みが！

そこで知った100円均一のタッチライト（プッシュライト）を買ってみたら、ちょうどいい感じ！

ポンと片手で押すだけでオンオフできるので、もう片方の手がふさがっているときも大丈夫です。

ただ、中に入っているのが豆電球なので、長時間点けっぱなしにすると熱くなっちゃうのが難点ですけど、おっぱいにきちんと吸い付いてしまえば消しているので、まあ大丈夫です。

それと、このままだと、ちょっとだけまだ眩しいので、黄色いバンダナで包んでいます。
そうすると明るさがまろやかになるんです。

もともと私は真っ暗じゃないと眠れなくて、アイマスクをするほどなので、これを導入してから、明かりを全部消して寝ることができるようになりました。



でも、さすがに真夜中の大量ウ○チにはこれだけだと明るさが足りないので、無印良品の持ち運びできるあかりも併用しています。

これは、出産祝いに友達にリクエストして贈っていただきました。
夜、ベランダに洗濯物を干す時や、トイレに行くときにも持って行けるので便利です。

そのうち、夜にこれらを点けなくてもいい日が来るのかなぁ〜。

持ち運びできるあかり／サイズ本体：幅１２．５×奥８×高３１．５




これもオシャレでいいな♪と思ったのですが、結構高いんですよね。

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